食事からの栄養と睡眠時間は大切です
私は『あくび』が出てから
寝るようにしています
もう眠気が出ています…
明日から8月
【朝】からお天気が良さそうなので
のうちにお洗濯しました
ては おやすみなさい
ー東よりー
写メ日記
今日１日お疲れ様でしたねぇ〜！！
疲れたでしょう
暑かったでしょう
午後から
になりましたねぇ
明日『梅雨明け』みたいです
「ぬるま湯の湯船にゆ〜っくり浸かって」
温まり自律神経を整えて癒やされ
ぐっすり眠りましょう〜！
の検温?36.0℃です！
今日は《夕陽が綺麗》でした
ー東よりー
おはようございます
お目覚めいかがですか
体調いかがでしょうか
よーく寝られましたか
の朝です
今日で７月が終わり
梅雨明けは『8月』になりそうです
「1日」の始まりです
頑張りましょう〜！！
今朝の検温?35.8℃です！
★私はお休みです
の方は頑張ってくださいねっ
【人との距離は2m以上】を意識して
では 気をつけて行ってらっしゃ〜い
ー東よりー
おはようございます
お目覚めいかがですか
体調いかがでしょうか
よーく寝られましたか
で涼しい朝を迎えました
今日は「気温が低め」
身体は楽そうで〜す
『ベランダ』に出たら
風が涼しいと感じました
洗濯物は部屋干しです
今朝の検温?35.5℃です！
今日も《笑顔》で過ごせますように
の方は頑張ってくださいねっ
【人との距離は2m以上】を意識して
では 気をつけて行ってらっしゃ〜い
ー東よりー